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운동12

영화 리뷰 신차원 짱구는 정말 못말려 초능력 대결전 작은 아들이 중3인데 어젯밤 아빠 짱구 한번 보러 갈래요? 하고 뜬금없이 말했다. "야! 니는 중3이나 되는 게 아직까지 어린이 만화 짱구 보러 가고 싶냐?"라고 말하고 싶었지만 개인의 취향이라서 그냥 조용히 "왜 친구 없나? "라고 물었더니 대답을 안 하길래 그냥 같이 갔다. 그래도 이때가 아니면 언제 아들과 같이 영화관에 갈까?라는 간절함이 올라와 같이 가게 되었다. 일본에선 거의 4개월 전에 개봉한 나름의 따끈한 영화였다. 2023년 8월 4일에 개봉했으니 자기 나라에서 상영한 시간을 빼더라도 나름 빨리 오지 않았나 싶었다. 일본은 애니메이션 나라답게 온 국민이 만화를 좋아하고 애니메이션도 극장에 가서 본다고 한다. 그래서 갈수록 애니메이션 기술도 좋아지고 발전하는데 이번 극장판 짱구는 31번째 극.. 2023. 12. 31.
요가로 인생을 개운하게 하자.3 아뿔싸 부상이라니.. 정말 열심히 했습니다. 누가 시키지도 않았지만, 아니 제가 시키긴 시켰죠 일주일에 세 번을 가야 하는데 회사일이나 회식, 가정사가 생기면 요가원에 가지 않았습니다. 그래서 일주일에 많이 가야 2번 어쩌다가 3번 갔는데 한 달로 치면 8번에서 10번 정도였습니다. 요가원에서 요가를 할 땐 최대한 집중을 하지만 훈련양이 임계치에 다다르지 못하면 실력이 올라가지 않기 때문에 고민 끝에 새벽 4시에 일어나 요가를 해보기로 했습니다. 어차피 회사출근도 5시 정도에 일어나야 했고 전에 무술수련을 위해서 4시에 일어난 적도 있었기 때문에 큰 문제는 없을 거라고 생각했습니다. 4시에 일어나 따뜻한 믹스커피를 마시고 매트를 깔고 아쉬탕가 요가를 했습니다. 방금 막 일어난 거라 몸이 굳어 있었지만 시.. 2023. 12. 31.
요가로 인생을 개운하게 하자.2 수련에 빠질 줄은 몰랐지!! 네 그렇습니다. 정말 몰랐습니다. 저는 요가라는 괴물에 완전히 빠지게 되었습니다. 아니 사랑을 하게 됐다는 게 적합한 말인 것 같습니다. 처음 요가를 밖에서 바라보았을 땐 그저 유연성만 키우는 운동(?)인 줄 알았습니다. 그래서 약간 하찮게 보기도 했고 기피하기만 했습니다. 하지만 첫날부터 그런 저의 고정관념은 바닥에 떨어진 접시처럼 여지없이 깨지기 시작했습니다. 나름 운동인 이라고 자부하고 있었는데 땀을 줄줄 흘려야 했습니다. 뛰지도 않았는데 숨을 헐떡거려야 했습니다. 잡념이 들지 않을 정도로 중간에 쉬는 시간이 없었습니다. 1시간 내내 동작 호흡 시선을 맞추다 보니 여유가 없었습니다. 물론 이건 초 보일 때입니다. 요가를 잘하기 위해서는 유연함에다 근력까지 필요합니다. 요.. 2023. 12. 30.
<노량> 영화 리뷰 영화는 예상되로였지만 재미있었다. 날씨가 조금은 쌀쌀한 가운데 영화관으로 향하는 발걸음은 가벼웠고 들뜬 기대를 안고 있었다. 지금은 네플릭스시대라고는 하지만 그래도 큰 화면과 웅장한 사운드가 주는 효과는 아직까지 티브이가 따라가지 못한다. 그러나 가격이 비싸서 한 달에 한번 정도 호사를 부려본다. 예상되는 것은 스토리이나 그것을 재료로 색다른 요리를 만드는 것은 요리사의 재능이다. 강렬한 전투신을 위해 초반의 한 시간가량은 대사로 채워졌다. 대사를 들으면서 몰입되었지만 동시에 나는 어서 전투신을 기다렸다. 우리의 해군이 일본의 해군을 압도하는 그런 장면을... 해전은 육전과 비교해 스케일이 크다. 병사 개개인의 싸움이라기보다 전투선이 주력이다 보니 충돌, 화포 그리고 진 을 가지고 전투를 하다 보니 그 .. 2023. 12. 29.